看過，當時很震撼，就是對於許多人的改變，比如大張偉，從放棄，拒絕到成長，和張鈞甯神仙友誼

Footage、fado、照片、重演、解說混合成了奧利維拉的散文“追憶”。太太唱歌、孫子演戲，浪漫公子哥與家人共同經曆的波爾圖往事。最好的在最後，碎片般的印象紛至遝來，如打在沙灘上的白色浪花。

這片子對我最大的意義：1.直麵恐懼。不用考慮什麽麵子、要贏。直麵恐懼就好。2.不強迫別人做什麽事。ps：前期也沒必要苛責大張偉。惡劣的環境最能考驗一個人的心態。都是普通人。想起每次爬雪山還有徒步的時候，路上喊的最凶的都是我。也曾經在累得半死的到終點的時候對同伴喊為啥沒提前紮好帳篷等我。終究還是自己不夠強大。體力不夠強，心態也不夠強。多走走多練練，不管是體力還是心態，閾值都在慢慢提高，不要退縮。相信同伴也相信自己吧。不要著急。在野外，隻要不是大逃殺，大家都很nice。ps：節目裏，女生的心態普遍比男生強很多。pps：平常多嚐試些不同的活動吧，身體協調性真的可以練出來。ppps：最大的困難可能是克服蟲子、冰水、高崖、體力等心理障礙。畢竟未知才是最大的恐懼。

片名是不是取錯啦。 其實這部戲的觀感比其它幾部三星的還好些。多半星給結尾定格鏡頭。

每一個時隔多年都還沒下架的綜藝，起碼說明嘉賓人品不錯或者尚未翻車，且看且珍惜~